Para quem está cansada de recomeçar toda segunda-feira...
Emagreça de Verdade — Sem Passar Fome, Sem Efeito Sanfona
Conquiste seu peso ideal de forma definitiva, com acompanhamento personalizado que respeita sua rotina e cabe no seu bolso.
Você se identifica com alguma dessas situações?
Efeito Sanfona
Você perde peso, mas recupera tudo (e às vezes mais) pouco tempo depois.
Dietas Restritivas
Cansada de passar fome e comer alimentos sem graça que não te satisfazem.
Ansiedade Alimentar
Desconta as emoções na comida e sente culpa logo após as refeições.
Falta de Energia
Sente-se constantemente cansada, indisposta e sem ânimo para o dia a dia.
Gastos Desnecessários
Gasta muito com produtos "fit" caros que não trazem os resultados esperados.
Sem Saber Por Onde Começar
Tanta informação na internet que você se sente perdida sobre o que é certo.
Não é Dieta. É um Acompanhamento que Evolui com Você
Chega de soluções temporárias. Vamos construir hábitos para a vida toda.
Acompanhamento Real
Não é só uma dieta de gaveta. Entendemos sua rotina, gostos e dificuldades.
Suporte Constante
Dúvidas no mercado? No restaurante? Estou disponível no WhatsApp para te ajudar.
Ajustes Semanais
Seu plano evolui com você. Ajustamos conforme sua adaptação e resultados.
100% Personalizado
Respeitando suas preferências alimentares, alergias e cultura.
Cabe no Seu Bolso
Alimentos acessíveis e fáceis de encontrar. Nutrição não precisa ser cara.
Resultados Mensuráveis
Acompanhamento através de fotos, medidas e, principalmente, bem-estar.
Na Voz de Quem Já Passou Por Isso
"Finalmente uma nutri que me devolveu resultados! Vim de uma gestação com 35kg a mais e pensei que não teria jeito. A Emely me encorajou, fez uma dieta que cabe no bolso e hoje vivo resultados visíveis. Profissional que entrega resultado! 😍"
Samara Souza
"Está sendo muito bom ter o acompanhamento com a Emely! Desde que comecei a dieta, meu sono e cansaço melhoraram bastante, e o melhor: em menos de 3 meses consegui perder 7 kg! Só tenho a agradecer! 🌷🙌"
Enedina Amaral
"Estou muito feliz com a evolução! Em pouco mais de 1 mês já eliminei 2,6 kg e reduzi bem a gordura. A dieta é leve e prática, sem restrições difíceis. Um plano totalmente alinhado com a minha rotina. Amando os resultados e motivada! 💛"
Thamyres Rodrigues
Emely Silva
Sou apaixonada por transformar vidas através da alimentação. Minha missão é te mostrar que ser saudável não precisa ser complicado, caro ou sem sabor.
Dedico meu trabalho a transformar a relação das minhas pacientes com a comida. Minha abordagem une a ciência da nutrição com estratégias práticas e acessíveis para encaixar na sua rotina.
Escolha o Melhor Plano Para Você
Confira os benefícios exclusivos de fazer seu acompanhamento nutricional comigo:
Para consultar os valores, entre em contato pelo WhatsApp.
Não vou somente te prescrever uma dieta, eu vou te acompanhar, te ajudar na adesão ao plano, fazer os ajustes de acordo com suas necessidades e rotina.
Estarei disponível para tirar suas dúvidas durante todo o acompanhamento.
Entrarei em contato semanalmente para saber como estão os resultados e a adaptação e fazer ajustes se necessário.
Seu plano alimentar será totalmente individualizado, considerando o que precisar para melhorar sua saúde e alcançar o seu objetivo.
A prescrição dietética será simples, da maneira que ficar melhor para manter a constância, e o mais importante, cabendo no seu bolso.
Nos planos estão inclusas as avaliações a cada 30 dias, para você analisar o seu resultado e ver que todo seu esforço está valendo a pena!
Mensal
Para dar o primeiro passo com suporte profissional
- Plano alimentar 100% personalizado
- Contato direto pelo WhatsApp
- Avaliação de progresso ao final
Bimestral
Para criar hábitos com continuidade e ajustes frequentes
- Plano alimentar 100% personalizado
- Ajustes semanais conforme adaptação
- Contato direto pelo WhatsApp
Trimestral
Para resultados sólidos — o favorito das pacientes
- Plano alimentar 100% personalizado
- 2 avaliações de progresso inclusas
- Ajustes semanais + suporte WhatsApp
Semestral
Para uma transformação completa e duradoura
- Plano alimentar 100% personalizado
- 3 avaliações de progresso inclusas
- Prioridade no atendimento e ajustes
Pronta para começar sua transformação?
Cada semana que passa é mais uma segunda-feira recomeçando do zero. A mudança começa quando você decide que já chega.
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